Come si svolge una visita con me?

Percorsi personalizzati di Coaching

I percorsi di coaching sono ideali per chi necessita di un contatto continuo e diretto, al fine di risolvere e gestire problematiche specifiche
e/o massimizzare i propri risultati estetici e/o prestativi.

---PER CHI SONO PENSATI?---

• Atleti agonisti o amatori che vogliono un approccio continuo, strutturato e personalizzato

• Chi gestisce allenamenti intensi o competizioni (bodybuilding, powerlifting, street lifting, sport di endurance, sport di squadra, ecc.)

• Chi deve gestire l’alimentazione facendo fronte a situazioni complesse (routine di vita variabili, patologie complesse, ecc.)

• Chi vuole imparare a gestire l'alimentazione con più libertà, senza “vivere a dieta”

Visite Singole

Le visite singole sono ideali per chi vuole un piano personalizzato ed indicazioni chiare, senza un percorso continuativo.

---PER CHI SONO PENSATE?---

• Chi vuole un piano alimentare e/o di allenamento completo e personalizzato per migliorare il proprio stato di salute, la propria condizione fisica, o le proprie performance

• Atleti e sportivi di qualsiasi livello e disciplina che vogliono avere un’impostazione strutturata e professionale da seguire in autonomia

• Chi cerca un check-up nutrizionale con indicazioni pratiche, per migliorare la gestione quotidiana della propria alimentazione

• Chi non si sente pronto/a per un percorso

Quale opzione scegliere:
percorsi o visite singole?

PER CHI VUOLE UNA GUIDA COSTANTE
PER RAGGIUNGERE GLI OBIETTIVI PIÙ AMBIZIOSI

I PERCORSI differiscono dalle visite singole, perché offrono delle features in più:

• 📲 Supporto diretto e continuo, via chat WhatsApp o Telegram

• 📊 Monitoraggio settimanale biofeedback

• 🔧 Revisione e modifiche del piano ogni volta che si rende necessario

• 🔎 Controllo settimanale esercizi e progressioni con feedback

👉🏻 I percorsi sono ideali se devi gestire allenamenti intensi, fasi di preparazione/gara, routine di vita molto variabili,
o se hai obiettivi di performance, estetici e/o di salute-benessere più complessi

PER CHI PREFERISCE AUTONOMIA NEL SEGUIRE
UN PIANO STRUTTURATO E PERSONALIZZATO

Nelle VISITE SINGOLE, invece, il supporto via chat è unicamente finalizzato a:

• 💬 Rispondere ad eventuali dubbi o domande, inerenti al piano assegnato

• ✅ Accertare che il piano venga seguito correttamente

• 📋 Garantire la compliance ed il tuo benessere lungo tutto il percorso

⚠️ Le modifiche o gli aggiustamenti al programma si effettuano SOLO alle visite di controllo

👉🏻 Le visite singole sono ideali se non necessiti di un affiancamento costante e continuo

In studio oppure online?

Le mie visite ed i miei percorsi sono pensati per essere flessibili e trasparenti, così da adattarsi a te, ai tuoi obiettivi ed alle tue esigenze.

In studio oppure online, scegli la modalità che ritieni più comoda per te,
con la sicurezza di ricevere lo stesso livello di attenzione e personalizzazione che ricerchi.